المنتدى يهدف إلى التعريف بقرية الجوش الليبية ولإهداف علمية وثقافية ورياضية وغيرها
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مدى خطورة النهوض المفاجي من السرير بعد الاستيقاض من النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: مدى خطورة النهوض المفاجي من السرير بعد الاستيقاض من النوم   الأربعاء فبراير 11, 2009 6:01 pm

الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

لكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا

في حياة الإنسان فيما يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب

عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك

أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة

الدموية نشاطها المعتاد..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aljouch.ahlamontada.com
 
مدى خطورة النهوض المفاجي من السرير بعد الاستيقاض من النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجوش :: كل شئ :: المنتدى الاسلامي والعلمي والطبي :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: